闻着秋雨的味道，新学期如约而至。9月13日，是上海第二工业大学附属浦东振华外经职业技术学校的开学日，也是振华职校的迎新日，一张张青涩的面孔加入到振华大家庭，为了帮助新同学更好的适应新学期，以轻松、愉快、自信的积极心态投入到今后的校园学习生活，学校副校长、中学心理正高级教师孙晓青老师为职一新生带来了精彩纷呈的开学第一课。

上课伊始，孙老师以《振鹭年华学生成长手册》入手，向同学们解释学校校名的文化底蕴，振鹭年华的出处及含义，对学生报以成才成功的美好祝愿。

讲座中孙老师从国家对职业教育的支持、职业教育的发展历史以及职业教育的发展前景向同学们展现职业教育的优势，帮助学生清晰自己定位，提高自我认同感。

紧接着,孙老师从心理学角度向同学们讲授适应新环境，深入浅出的通过具体的事例告诉学生适应新环境的重要性以及如何适应新环境。

随后,孙老师通过介绍部分振华毕业的学长学姐代表们的职业发展引导学生规划生涯，激励在校学生职业教育同样可以拥有灿烂的未来，以此帮助学生确立新目标，规划新生活，使学生能够清晰了解未来职业的发展渠道，树立专业自信，并立足于当下，每天努力一点点，积跬步以至千里，积小流以成大海。

针对开学季学生可能会遇到的新困扰，孙老师以心理专业知识教同学们弹性应对，增强心理复原力，告诉同学们：我们不是一座孤岛，学会自我保护，学会求助。对学校心理老师的邮箱，市区心理热线电话等求助方式进行了宣教。

 “相遇是一种奇妙的安排”，孙老师祝愿新生同学“在振华遇见更好的自己”。听完讲座的同学们以热烈的掌声表达了对孙老师这堂心理课的感谢！

2208物流班的黄俊杰同学写的感悟中提到“9月13日，我们进行了心理开学第一课，学校的孙老师给我们上了一堂记忆深刻且生动的一堂讲座。孙老师和我们这一届新生讲了前几届的一些学长、学姐从振华走向社会、走向世界的案例，看到这些学长、学姐们的努力，看到他们得到的各种荣誉，我们倍感荣幸，更是我们引以为傲的动力。我们将把他们当做目标，未来的我们一定会超越他们！”

张然如同学写道：“开学第一课，通过孙老师展示的照片和视频，我感受到了学校良好的学习氛围，也让我对以后的学习生活充满了期待。虽然学校规矩很多，管理严格，但俗话说的好，没有规矩不成方圆，我很高兴能够进入振华学习！”

我们从学生的眼睛里看到了光，希望学生们眼里的“光”能指引他们迈好职校生活第一步，在振华校园里成长为“就业有实力，升学有潜力，创业有能力，终身学习有毅力的现代‘达人’”！

振华心理组

供稿人：刘亚冰

2022.9.15