为了更好的帮助学生居家网课的特殊阶段，为学生身心健康、线上教学保驾护航，振华职校贯通校区根据区教育局相关文件要求认真落实“五环”相扣护身心，沟通无限“在线”亲活动，心理张永慧老师与师生相约一场给“心”定个位，学习不掉队线上活动。

张老师从以下几方面与同学们进行分享：

首先通过一个暖身活动——解锁你的网课姿势，让学生对自己之前的网课状态进行梳理，讨论区中滚动出现的答案，让每个同学对自己状态反思的同时也可以清楚别人的状态。用两个活动“画出我的网课小瓶子”的方式以及“掉队”情况自检表的方式寻找掉队的证据，从而帮助同学客观分析掉队的情况，减少不必要的焦虑感。学生在轻松的氛围中伴随着音乐自检自己网课期间的学习状况，认真完成了这个活动，做到了心中有数。

张老师从重新定位认识，重新定位目标和重新落实行动三个方面来切实的给有掉队同学该如何调整支了几招。重新定位认识，重新定位目标，，重新落实行动，给同学们介绍了实用的时间管理方法以及一些优秀的资源和app，可以帮助同学们提高学习效率和提供学习途径，当手机用在该通用的地方时，自主学习的效率会更高。

同学们积极参与，在线上与张老师互动畅聊，居家网课也是同学们自我磨砺、自我提升、自我成长的大好机会。窗外已经迎来夏日阳光，希望同学都能在复学阶段定位好自己的心，找到适合自己的学习位置，元气满满的重启我们的正常生活，重启我们的校园时光。

德育处

供稿人：张永慧  蒋文娟

2022年6月9日