为积极应对再次汹涌而起的疫情，帮助教师调节在疫情期间自身情绪和压力，更好平衡工作和生活。2022年4月15日，学校邀请上海迎智正能心理专家宋成锐博士为全体教师开展《“管理压力，逆风飞扬”——特殊时期教师自身的情绪和压力管理》主题讲座。

本次讲座由学校工会组织，工会主席伍国峰老师主持，特邀加州伯克利国际健康学院访问学者、心理督导师、上海迎智正能心理专家宋成锐博士讲授，宋博士结合疫情防控期间典型案例，通过风趣幽默的语言，疫情期人们的状态、心情焦躁的根源、保持积极心态的技巧四方面展开，给教师们许多实用的策略建议，如何调适居家期间各种不良情绪，以积极的心态理性应对疫情，同时鼓励教师们运用心理学原理和技巧增强心理弹性。

学校在坚决落实疫情防护的同时，把心理健康工作纳入了我校整体的教学规划当中，持续关注我们每一位教师的心理健康。我校还将陆续开展系列线上内容丰富、形式多样的心理辅导和心理援助等工作，用实际行动为我们每一位教师撑起“心理安全伞”，陪伴师生渡过这个特殊的时期。目前学校正在举行主题为“我秀我健康 一起向未来”的心理健康月活动，倡导师生“隔屏不隔爱”，共同谱写抗疫期间的教育新篇章。

工会

供稿人：伍国峰

2022年4月19日